ENCYKLOPEDIA TECHNIK BAZOWYCH JIU-JITSU. TOM 1
Opis
„Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu” jest efektem kilkudziesięciu lat zgłębiania tajników Jiu-Jitsu przez Mistrza Pawła Nerć 10 Dan. Jest to kompendium wiedzy dla adeptów i mistrzów starojapońskiej sztuki walki wręcz. W poszczególnych tomach znajdziemy wszystkie techniki podstawowe: rzuty, duszenia, dźwignie, uderzenia ręczne i nożne, postawy, techniki bezpiecznego upadku itp. Tom 1 wprowadzi nas w teorię tej pięknej – a zarazem skutecznej metody walki i samoobrony.
AUTOR | NERĆ PAWEŁ |
TYTUŁ | ENCYKLOPEDIA TECHNIK BAZOWYCH JIU-JITSU. TOM 1 |
WYDAWCA | WOJOWNICY |
ROK WYDANIA | 2020 |
OPRAWA | MIĘKKA |
ILOŚĆ STRON | 148 |
EAN | 9788364296376 |
Wyświetlane są wszystkie opinie (pozytywne i negatywne). Nie weryfikujemy, czy pochodzą one od klientów, którzy kupili dany produkt.