ENCYKLOPEDIA TECHNIK BAZOWYCH JIU-JITSU. TOM 4
Opis
„Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu” jest efektem kilkudziesięciu lat zgłębiania tajników Jiu-Jitsu przez Mistrza Pawła Nerć 10 Dan. Jest to kompendium wiedzy dla adeptów i mistrzów starojapońskiej sztuki walki wręcz. W poszczególnych tomach znajdziemy wszystkie techniki podstawowe: rzuty, duszenia, dźwignie, uderzenia ręczne i nożne, postawy, techniki bezpiecznego upadku itp. Tom 4 - Ukemi waza. Umiejętność bezpiecznego upadania jest niezbędną do nauki kolejnych technik walki - rzutów. może się również przydać w życiu codziennym, eliminując ryzyko urazu podczas upadku.
AUTOR | NERĆ PAWEŁ |
TYTUŁ | ENCYKLOPEDIA TECHNIK BAZOWYCH JIU-JITSU. TOM 4 |
WYDAWCA | WOJOWNICY |
ROK WYDANIA | 2020 |
OPRAWA | MIĘKKA |
ILOŚĆ STRON | 109 |
EAN | 9788364296406 |
Wyświetlane są wszystkie opinie (pozytywne i negatywne). Nie weryfikujemy, czy pochodzą one od klientów, którzy kupili dany produkt.